99 / 124
جائعا مما يشغل هذا الجوع فكرك
بالطعام ، وخير الامور اوسطها .
ان يرافق كتاب المطالعة دائما
•
دفتر لكتابة الملاحظات وحاول
التركيز على النقاط المهمة في
الموضوع وكتابتها في دفتر
الملاحظات على شكل نقاط مع
عمل ملخصات للمادة التي قرأتها
. اقرأ تلك الملاحظات قبل النوم
كي تجعل الدماغ ينشغل بها اثناء
النوم
اغلق الكتاب بعد قراءة الموضوع
•
وحاول ان تتذكر النقاط المهمة
فيه وترديدها حاول ان تكتب
تعليقاتك على المواد التي تقرأها
بقلم الرصاص امام الفقرات وكلما
كتبت تعليقات منطقية كلما
رسخت المادة في ذهنك . حاول
ان تسجل قراءتك لتلك النقاط
في مسجل وتعيد التسجيل عدة
مرات خاصة في اللغات الاجنبية
24
كالإنجليزية مثلا وغيرها .
استفد من جميع مصادر
•
المعلومات كالمكتبات والمنتديات
الالكترونية والبرامج العلمية
وغيرها . استعمل اكثر من مصدر
لجمع المعلومات المطلوبة . و
اسال الاستاذ عن اي غموض في
المادة التي تدرسها ولا تتوانى في
ذلك. اجعل اهدافك من القراءة
الحصول على المعلومات والاتساع
بها لا الهدف للامتحان فقط
لا تؤجل استعدادك للمادة و
•
تتجنب الوقوع في مطبات التراكم
الذي يسبب الملل من المطالعة .
ابتعد عن اصدقاء السوء
•
او الكسالى كي لا يؤثروا على
تحصيلك. كون جوا من التنافس
لتحقيق الاهداف العلمية بينك
وبين الطلبة الاخرين مما يجعل
دوافعك للتحصيل قوية. ناقش
المادة التي قرأتها مع زملائك قبل
الدرس او الامتحان .
ضع في الحسبان بأن جميع
•
الاختصاصات لها قيمتها ويعتمد
ذلك على نظرة الفرد لها واحترامها
. ان كانت ظروفك لم تساعدك على
دراسة اختصاص معين يمكن ان
تبرز بالاختصاص الاخر ان انسجمت
معه وتوسعت به
لا تتغيب عن المحاضرات الا اذا
•
كانت ظروف قاهرة تعيقك عن
الذهاب ، كلما تغيبت كلما ارتبك
اعدادك للتحصيل العلمي .
لا تأكل وتقرأ وانما خذ وقتك
•
لتناول الطعام بعيدا عن القلق و
نظم اوقات النوم. لا تكثر من شرب
المنبهات لغرض الدراسة كي لا
تؤدي بك الى الارهاق والتعب .